常見的腎陽虛症狀

【腰膝酸軟】 【神疲乏力】 【肢體困倦】

【氣短作喘】 【畏寒體冷】 【夜尿頻多】

當身體出現以上腎虛症狀時，意味着身體已經在向我們發出警告，這個時候就應該開始護腎。

哪些人需要護腎？

        1.  為家庭幸福而忙碌，工作繁忙，精神緊張的人，尤其是作為家庭頂梁柱的男性/女性需要适時防護。

        2.  應酬較多，頻繁抽煙、喝酒，生活飲食無規律的人，需要适時防護。

        3.  久坐、缺乏運動的人。久坐容易傷腰，中醫認為腰為腎之府，久坐傷腰累及傷腎的亦不少見，需要适時防護。

        4.  性生活頻繁，常吃速效壯陽藥的人。由于身體元氣在短時間内被大量透支，對腎髒需要及時救護。

        5.  上了年紀的人。由于人體機能下降，身體元氣衰弱，對腎髒需要長期呵護。